Проблемы в отношениях возникают, когда люди путают состояние страсти (влюбленности) и чувство истинной любви. Первое — это всплеск гормонов и эмоций, которые, словно огонь, сжигают все вокруг. Любовь же — это пламя, которое согревает и дарит покой. В этой статье я расскажу, в чем заключаются главные отличия этих чувств и как перейти от состояния страсти к чистой любви.

Читайте до конца и узнаете: 

  • Как определить любовь?
  • Почему страсть бывает разрушительной?
  • Какие периоды люди проходят прежде, чем обрести любовь?
  • Как страхи влияют на отношения?
  • Что такое кризис 3-х лет и как его избежать?

Если вы лучше воспринимаете информацию “на слух”, тогда смотрите подробное видео на эту тему. В нем я описываю этапы, которые проходят пары от состояния влюбленности к любви. И как можно жить, если страсти в отношениях нет. 

Как устроена любовь?

Любовь не возникает сразу. И прежде, чем пара придет к ней, должен произойти резонанс на трех уровнях.

Первый уровень: резонанс по телу.

Это страсть, притяжение, сексуальный контакт. Такая связь позволяет создать прочный фундамент отношений. Если страсть не появилась при первом интимном контакте, есть вероятность, что и не возникнет. Это не значит, что пара не сойдется. Они смогут научиться взаимодействовать без “накала страстей”.

Второй уровень: резонанс по уму.

На втором уровне мужчина и женщина учатся договариваться. И даже без страсти их отношения будут иметь прочную основу за счет схожих ценностей, потребностей, историй или даже происхождения. 

Что такое любовь и как отличить ее от влюбленности

80% разводов приходится на первые 3 года брака. Так случается, потому что страсть — временное явление. А спустя этот период времени жизнь начинает учить партнеров: становятся видимыми родительские сценарии, негативные убеждения. И ко мне приходят девушки с вопросами: “Что мне сделать, чтобы он…?” Однако правильной формулировкой будет: “Как мне сделать, чтобы я…/чтобы у меня…?”

Любовь — это о принятии партнера, на что мы не всегда способны. Так как каждый стремится изменить другого под себя. 

Третий уровень: резонанс по душе.

На третьем уровне формируется абсолютная близость. Ее невозможно достичь на первых месяцах знакомства. Для этого необходимо пройти определенные жизненные обстоятельства, как говорят у алтаря: “и в горе, и в радости”. Обрести связь такого уровня можно только позволив себе и своему партнеру быть самими собой.

Настоящая любовь — это…?

Что такое любовь и как отличить ее от влюбленности

Любовь — это процесс формирования близости на всех трех уровнях: физической, эмоциональной и духовной. Это путь к принятию. Если у пары есть желание пройти его, они станут родственными душами. 

Любовь — это путь навстречу друг к другу. Это о доверии и свободе в отношениях: “Мы вместе, но каждый имеет право на свои увлечения, интересы, круг общения и так далее”. Когда звучат фразы:  “Я не хочу, чтобы ты …” — это непринятие партнера. 

Любовь — это про ответственность. В период влюбленности человек способен на безумные поступки, так как все происходит под влиянием гормонов. И им руководит эйфория. Однако, она гаснет. И пара сталкивается с другими уровнями взаимодействия. Отношения переходят на следующий этап, когда они готовы взять на себя ответственность друг за друга. Например, он берет на себя финансовое обеспечение их пары, а она тем временем формирует соответствующую атмосферу дома. 

Любовь — это риск, на который идет пара открываясь друг другу. У каждого за плечами есть определенный опыт. Задача не позволить страхам из прошлого помешать окунуться в новые отношения. Показывать себя настоящего — это всегда сложно. Но только преодолев этот страх можно получить искренность во взаимодействии со своей второй половинкой. 

Что такое любовь и как отличить ее от влюбленности

Правила любви

В любви есть всего несколько фундаментальных понятий/правил. 

  1. В отношениях должен соблюдаться баланс “давать-брать”. Перевешивание вклада одного из партнеров и равнодушие другого не приведет к истинной близости. 
  2. Мужчина и женщина должны давать друг другу право на проявление правды. О чем это? Это о внутреннем разрешении себе проявляться в удобный способ и о позволении другому проявляться тем путем, который нравится ему. 
  3. У каждого есть право на ошибку. В первую очередь, если вы способны дать это себе, то и разрешите другому быть не идеальным. Часто случается, что партнеры якобы толкают друг друга “развиваться”. Но на самом деле — это попытка изменить кого-то под себя, чтобы не видеть собственных недостатков. 

Как развиваются отношения в страсти? 

В период влюбленности у партнеров на глазах розовые очки. Эйфория от повышенной активности гормонов приводит к тому, что мы хотим казаться лучше, чем есть на самом деле. Под влиянием страсти как мужчина, так и женщина могут свершать вовсе не свойственные им поступки.

Например, он может приезжать ночью с цветами, активно заниматься спортом, хотя он любит искусство. Так и она под влиянием гормонов будет стараться, например, вставать в 5 утра или смотреть футбол. Хотя она привыкла просыпаться в 11 дня, а к этому виду игры равнодушна. 

Эйфория, как и депрессия — это стресс для организма. Дополнительный выброс гормонов расшатывает нервную систему. И человек хоть и может оставаться активным более длительное время. Но затем последует упадок — апатия.

И чтобы выброс эндорфинов не перерос в депрессию, стоит отключать страсть и обдумывать то, что происходит — снять розовые очки. 

Ранее я писала, что делать, если чувства остыли.

Страсть — это…?

Что такое любовь и как отличить ее от влюбленности

Страсть основывается только на первом уровне взаимодействия — физическом. Когда бурлят гормоны в крови, конфликты стираются. Но отношения требуют от нас навыков адаптации. От прежних холостяцких привычек надо отказываться и учиться договариваться. Если партнеры не слышат друг друга, страсть уходит. 

Страсть — это эгоистичное чувство. Это про желание обладать другим. Ревность возникает там, где есть неуверенность. Стремление к контролю партнера говорит о страхе его потерять. Из-за этого женщины и мужчины могут проявлять тиранические наклонности в виде чрезмерного контроля, ревности, попыток управлять другим. Именно такое поведение блокирует развитие пары. 

Что такое любовь и как отличить ее от влюбленности

Если хотите узнать как понять, что сдерживает ваши отношения или хотите разобраться в собственной психологии приглашаю вас на бесплатную 6-дневную программу “Мужчина: честная инструкция по применению. Без драм и манипуляций”. На ней вы узнаете, как побороть страх перед отношениями и выйти на новый уровень в общении с мужчинами.

От страсти к любви

Дорогие, помните, что женщина — это о состоянии. А мужчина — о действии. И прежде всего мы ждем друг от друга стабильности: финансовой, эмоциональной и физической. Для этого необходимо развиваться и учиться понимать других. 

Страсть краткосрочна. Объект обожания меняется, когда уходит взаимопонимание. А любовь — это путь, фон которого формируется каждый день. Любовь дает свободу быть собой, когда страсть сеет лишь страх. Поэтому, чтобы перевести страсть в любовь необходимо работать над собой и учиться взаимодействовать. 

С любовью к вам, Алла Пилипюк!

БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-КУРС МУЖЧИНА: ЧЕСТНАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ. 30 ноября, 1-2-3-4-5 декабря!

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ