Если мужчина уходит из отношений или женщина узнала о его измене — это принято воспринимать как предательство. Женщине больно и обидно, и появляется желание восстановить баланс, то есть причинить боль в ответ. Сдержать себя и справиться с внутренней потребностью отомстить обидчику бывает очень непросто.

Месть — это акт агрессии, желание сделать больно физически, морально и финансово. Это акт возмездия и естественный механизм самозащиты, но никого еще он не сделал счастливыми.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Откуда появляется желание мстить?
  • Почему месть является внутренней агрессией?
  • Как стать счастливой после разрыва отношений?
  • Почему нельзя сразу вступать в новые отношения после расставания?

Почему женщина хочет отомстить бывшему? Как справиться со своими чувствами?

Смотрите в нашем видео:

За местью прячется боль

Месть —  это ненормальное состояние, которое заставляет совершать поступки, о которых люди потом очень сильно жалеют. Почему человек хочет отомстить? Потому что внутри у него — сильное чувство обиды и несправедливости. Вместо любви появляются ненависть, злость, агрессия. Если злость и агрессия проявляются, то за ними приходит чувство вины. Ведь никто не хотел войны, но сдержать себя не получилось. 

Далее появляется чувство жалости к себе и к партнеру: «Мы ведь так старались, но ничего не вышло».

А за жалостью прячутся страхи: страх одиночества, страх, что тебя не любят, страх, что ты никому не нужна.

Целая гамма негативных чувств после расставания: обида, жалость, вина, злость, страх, агрессия — вызывает желание причинить боль другому человеку. Женщина переполнена этими чувствами и может дарить другому только то, что у нее внутри. Есть претензии к миру и к своему бывшему партнеру, а любви очень мало. 

Чувства, которые не находят выхода, накапливаются. И если женщина не выплескивает свои эмоции на обидчика, то в дальнейшем этот негатив она сбросит на кого-то другого.

После разрыва женщина находится в состоянии дисбаланса. И прежде чем вступать в новые отношения, нужно разобраться с прошлым, полностью восстановиться, вернуться в состояние психологической стабильности.

Как избавиться от желания отомстить

Нужно ли мстить мужчине после разрыва отношений?

Прежде всего нужно постараться успокоиться, чтобы проанализировать ситуацию. Когда эмоции зашкаливают, мыслить ясно и адекватно не получается. И управляют вами уже эмоции, а не разум. И в такой момент можно совершить роковые ошибки.

Проще всего — выскочить из отношений и перескочить в другие, чтобы не чувствовать боль, не осознавать, в чем была иллюзия. Но в новых отношениях вас ждет то же самое, если вы не работаете над собой.

Чтобы научиться правильно взаимодействовать с мужчинами и построить длительные гармоничные отношения, приглашаю вас на наш бесплатный 6-ти дневный онлайн-курс: «Мужчина: честная инструкция по применению. Без драм и манипуляций». 

Читайте также: Что нельзя делать, если мужчина решил уйти?

Сосредоточиться на себе

Нужно ли мстить мужчине после разрыва отношений?

Часто женщины хотят или изменить или вернуть мужчину, и не задумываются, что происходящее в их жизни — это отражение их внутренних состояний. Не важно, что происходит сейчас с вашими отношениями, находятся они на стадии кризиса или полного краха, — начинать нужно с себя. Мужчина — это только часть вашей жизни. И счастье женщины не должно зависеть от бывшего или от нынешнего партнера. Самые важные отношения — это отношения с самой собой.

Если вы несчастны, имеете огромное количество претензий к себе, то сделать счастливым другого человека вы не сможете.

Найдите экологичный способ выплеснуть эмоции: через спорт, новое увлечение или отправьтесь в путешествие. Если хотите плакать — плачьте, если нужно выговориться — обратитесь за поддержкой к подругам, маме.

Взгляните на ситуацию с другой стороны: каждый человек приносит в нашу жизнь уроки, которые помогают нам развиваться. Подумайте, для чего этот человек пришёл в вашу жизнь. Не бывает случайных встреч: на какие проблемы, комплексы бывший мужчина указал вам своим присутствием или уходом?

Вы вправе решать, как отношения меняют вас — вы ненавидите и хотите отомстить или вы делаете выводы и идете к свету. 

Старайтесь любой конфликт решать мирным путем. Если вы умеете договариваться, значит, вы умеете управлять собственной жизнью. Руководствуясь чувствами, мы не проявляем себя как личность, а идем на поводу у эмоционального состояния. Его можно остановить и трансформировать.

Кризис или разрыв отношений — это время перемен, тот момент, когда вам нужно меняться, чтобы такого больше не происходило.

Если в отношениях вас оскорбляли, унижали, обижали, не нужно отвечать тем же. Ведь на самом деле, каждая женщина, несмотря на предыдущий опыт, хочет любить и быть любимой. Но из-за травм она может считать, что мужчины — это враги. Но все это можно изменить.

Читайте также: Стоит ли сохранять семью ради ребенка?

Лучшая месть — стать счастливой 

Нужно ли мстить мужчине после разрыва отношений?

Отношения закончились, вы сделали все, что было в ваших силах, вели себя так как умели. Теперь нужно научиться быть счастливой: наладить отношения с самой собой, стать автором собственной жизни, не бежать вслед за мужчиной, который ушел, не стараться его вернуть. У учениц нашего образовательного центра «Фаза роста» есть такой девиз: «Вокруг нас всё расцветает!», и вы тоже можете обрести такое состояние.

Женщина, которая находится в гармонии с собой, и любит себя — уверена в своем будущем. Она излучает свет, и люди при виде нее начинают улыбаться, рады общению, мужчины мечтают познакомиться с ней. На нашем бесплатном онлайн-курсе «Мужчина: честная инструкция по применению. Без драм и манипуляций» вы сможете получить многие ответы и пройти определенные техники, которые приблизят вас к той жизни, о которой вы всегда мечтали

Алла Пилипюк

БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-КУРС МУЖЧИНА: ЧЕСТНАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ. 26-27-28-29-30 апреля 1 мая!

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ