Жизнь без секса: как долго женщина может воздерживаться? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

МУЖЧИНА: ЧЕСТНАЯ ИНСТРУКЦИЯ. Бесплатный онлайн мастер-класс уже 24-25-26-27-28 сентября!

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

Жизнь без секса: как долго женщина может воздерживаться?

5 Сен 2018
983
  1. 10
  2. 9
  3. 8
  4. 7
  5. 6
  6. 5
  7. 4
  8. 3
  9. 2
  10. 1
0 (0 )

Жизнь без секса: как долго женщина может воздерживаться?, фотоДавай по-честному: секс нужен всем. Это базовая человеческая потребность даже по Абрахаму Маслоу и другим психологам, это источник удовольствия, это огромная составляющая гармоничных отношений мужчины и женщины и это нормально.

Ненормально, когда его нет.

То, что женская инициатива недопустима и гражданский брак — «блуд» — не более, чем стереотипы прошлого. Аналогично обстоят дела с сексом.

Времена инквизиций, крестовых походов и даже «советов», где секса не было — давно прошли.

Если с мужчинами все ясно: «они всегда хотят только одного» — как думает большинство женщин, и они правы: секс действительно жизненно важен для мужчины, то с женщинами сложнее. Им секс нужен не меньше, чем мужчинам.

Но, тем не менее, для них эта тема до сих пор закутана в клубок стереотипов «ой, как стыдно!», «на каком свидании давать, чтобы не показаться доступной» и дальше по списку.

И в итоге огромное количество женщин страдает там, где могли бы наслаждаться, получать удовольствие и поддерживать свое здоровье.

Нет, я не призываю бросаться в объятия первого встречного, заниматься этим не по любви и без желания. Я сегодня вообще не о морально-этической стороне вопроса.

Тем не менее…

Чем чревато воздержание?

Любой врач — онколог, гинеколог, маммолог — на приеме задаст этот вопрос: насколько регулярен твой секс? И не потому, что ему просто интересно.

Потому что нерегулярная половая жизнь или полное отсутствие секса у женщин, с научной точки зрения и чисто физиологически, вредны для здоровья. И психо-эмоционального тоже.

Нет ничего хуже злой, неудовлетворенной женщины, озлобленной на весь мир.

Правда, тут нужна оговорка: женщина становится угрюмой и озлобленной, когда она живет в отношениях далеких от счастливых и ко всем проблемам прибавляется еще и нерегулярный и неоргазмичный секс.

И часто она же сама вешает на себя ярлык «Фригидная», выслушивая упреки со стороны партнера, который зачастую оказывается еще и плохим любовником.

Последнее — вообще вопрос реализации накопленных эмоций. И не нужно обвинять меня в сексизме. Речь идет о совершенно жизненных моментах.

Чтобы женщина была счастливой, ей нужно вкладывать, а не накапливать эмоции. Особенно это касается негатива, а секс часто помогает реализовать и гнев и желание доминировать. Главное, договориться с партнером о том, как вы это сделаете.

Сублимация решает не все

Да, сублимировать можно сколько угодно. В творчество, в карьеру, спорт, но отсутствие секса и оргазмов в первую очередь цепляет самоощущение. Даже так, сексуальную самоидентификацию женщины.

Испытывая оргазмы, она проявляет свою женскую сексуальность. И все это позволяет ей чувствовать себя желанной, женственной, красивой в конце концов.

Это не просто ментальные и психические моменты, здесь вопрос касается даже гормонального фона.

Почему женская сексуальность — это не только о сексе, но и о состоянии души?

Рассказываю на бесплатном онлайн-курсе — Мужчина: честная инструкция. 5 дней, 3 эксперта и секретные женские практики, которые позволят раскрыть твой женский потенциал.

Хочу новое состояние души

Как долго женщина может воздерживаться от секса, зависит от особенностей, половой конституции, ее темперамента и организма.

Невозможно для всех вывести одну формулу: «отсутствие секса 2 недели — это норма, а больше — уже нет».  У кого-то потребность в интимной жизни  наступает через месяц после ее отсутствия , у кого-то — через год, у всех по-разному.

Последствия для психики от длительного воздержания, как говорится, «налицо». Вот неполный список того, к чему приводит воздержание от интимных отношений долгое время.

1. Эмоциональная неустойчивость

Американские горки с настроением, раздражительность — дисбаланс гормонов провоцирует неуравновешенность и очень низкую стрессоустойчивость.

Ты плачешь без повода чаще обычного, кричишь на мужа, коллег или подруг по мелочам, тебя все раздражает…

Может, ты просто банально давно уже не получала удовольствия в постели? Это не издевка и не сарказм. Потому что удовольствие в сексе — отдельное желание, которое должно быть удовлетворено.

2. Быстрая утомляемость

Просто потому что ты постоянно находишься в напряжении, организм не получает сексуальной разрядки. Он истощается, ему недостает гормонов радости и удовольствия. И отвечает усталостью и снижением работоспособности.

3. Бессонница

Согласись, нет сна слаще, чем сон после хорошего секса.  А гормон окситоцин, который вырабатывается в процессе вообще действует, как природное обезболивающее.

Поэтому и спится лучше, и ничего не болит, и тело после «разрядки» гораздо более расслабленно (действие гормона пролактина) — и сон наступает быстрее.  

Кстати, при нормальном уровне его в организме болевой порог гораздо выше. И в целом организм более устойчив к внешним негативным воздействиям.

4. Депрессия

Потому что секс и оргазм стимулируют выработку эндорфинов и дофаминов, а также серотонина, окситоцина и других — гормонов удовольствия, радости, привязанности, счастья.

При длительном отсутствии секса гормональный дисбаланс приводит — чисто химически — к ухудшению психо-эмоционального состояния вплоть до депрессии.

Узнать почему

Потому что гормоны радости спровоцировать на пустом месте очень сложно.

5. Слабая защита

Согласно исследованиям, в организме человека, регулярно занимающегося сексом, на 30 процентов больше иммунных клеток. И в целом наблюдается большая устойчивость к инфекциям.

6. Гинекологические проблемы

Регулярная половая жизнь обеспечивает стимуляцию и массаж внутренних органов — соответственно, это профилактика застойных явлений в них.

А при ее отсутствии кровь в органах малого таза застаивается, и могут начаться воспаления, усилиться синдром ПМС и прочие неприятности.

Оргазм — мощная профилактика гинекологических заболеваний.

7. Проблемы с кожей

Поскольку во время секса в организме вырабатывается в том числе и коллаген, отвечающий за красоту, упругость и молодость кожи, при его длительном отсутствии кожа может заметно «подустать» и потерять упругость.

У кого-то могут появиться вдруг прыщи (нехватка гормонов), у кого-то — лишние морщинки.

8. Неконтролируемый вес

Да, неоднократно доказано: секс — отличное дополнение к спорту. Один половой акт сжигает от 200 до 360 калорий. Посчитай, сколько кило в месяц можно сбросить при регулярных занятиях сексом.

А еще вовремя секса задействуются практически все группы мышц, тренируется сердце и укрепляется опорно-двигательный аппарат (спасибо гормонам).

Вопрос влияния

То, сколько женщина может воздерживаться от секса без вреда для себя, зависит от многих факторов, включая состояние здоровья, сексуальный темперамент, активность и насыщенность ее жизни в целом, достойного мужчины и т.д.

Но тем не менее, тело не обманешь и рано или поздно оно потребует «свое». Иначе ему грозит долгое расхлебывание последствий.

И если в жизни есть место всему, но нет места интимным радостям и регулярному полноценному качественному сексу — вряд ли ты будешь чувствовать себя полностью счастливой, согласись.

Получай удовольствие,
Светлана Грабова, сексолог,
тренер образовательной онлайн-платформы Фаза Роста

Ещё больше интересных статей

Комментарии:

Ответить с помощью Facebook:

Ответить с помощью Hypercomments:

X

Хотите участвовать в бесплатном онлайн-курсе «МУЖЧИНА: ЧЕСТНАЯ ИНСТРУКЦИЯ»?

24-25-26-27-28 сентября (пн-вт-ср-чт-пт),
20:00 (МСК / Киев)